Sekcja „O mnie” w CV lub podczas rozmowy kwalifikacyjnej to element, który w kilka sekund może przyciągnąć uwagę pracodawcy i wyróżnić kandydata pośród wielu aplikacji. Skuteczna prezentacja siebie powinna być zwięzła, konkretna oraz dopasowana do wymagań stanowiska i potrzeb firmy [1][2]. Poniżej przedstawiam wyczerpujące informacje, jak napisać tę część, aby realnie zainteresować rekrutera.
Czym jest sekcja „O mnie” i jakie pełni funkcje?
Sekcja „O mnie” (znana także jako personal statement lub profil zawodowy) to krótki akapit, złożony najczęściej z 3–5 zdań, umieszczany na początku CV lub jako pierwsza odpowiedź na pytanie „Kilka słów o sobie” podczas rozmowy rekrutacyjnej [1][2][6]. Jej zadaniem jest szybkie nakreślenie tożsamości zawodowej oraz podkreślenie wartości, jaką kandydat może wnieść do firmy [1][2].
W treści należy jasno odpowiedzieć na pytania: Kim jesteś?, Czego szukasz?, Jaką dajesz wartość?. Zwięzłość i konkret są tu kluczowe — dłuższe teksty tracą na skuteczności i mogą zostać odrzucone przez systemy ATS (Applicant Tracking Systems) [2][6].
Personalizacja i dopasowanie do oferty pracy
Każda sekcja „O mnie” powinna być indywidualnie dopasowana do konkretnego ogłoszenia [2]. Uniwersalne formułki obniżają szanse na zainteresowanie rekrutera.
W pierwszej kolejności warto przeanalizować wymagania zawarte w ogłoszeniu, wybrać 2–3 kluczowe kompetencje istotne dla stanowiska, a następnie zebrać najtrafniejsze dokonania lub umiejętności powiązane z danym profilem [1][2].
Konkretność i mierzalność — dlaczego zwiększają skuteczność
Obecne trendy wyraźnie pokazują, że największą wartość niosą informacje mierzalne, powiązane z realnymi efektami pracy [2][5]. Pracodawcy szczególnie doceniają osiągnięcia poparte liczbami, procentami, skalą projektu lub rozmiarem zarządzanego zespołu. Przykłady mogą obejmować zwiększenie sprzedaży, redukcję kosztów, realizację projektów w terminie czy prowadzenie działań wpływających na wynik firmy — zawsze z czytelnym, mierzalnym rezultatem [2][5].
Kandydaci, którzy podają konkretny efekt swoich działań, traktowani są jako bardziej wiarygodni i lepiej przygotowani do rozmów osadzonych w realiach biznesowych [2][5].
Struktura „O mnie” krok po kroku
Tworzenie tej sekcji najlepiej oprzeć na klarownym schemacie:
- Lead – określenie kim jesteś zawodowo (np. doświadczenie, branża, specjalizacja) [1][4]
- Wyróżniki – 2–3 kluczowe umiejętności lub osiągnięcia, najlepiej mierzalne i dopasowane do ogłoszenia [2][5]
- Cel zawodowy – krótka informacja o planie rozwoju i wartości, jaką chcesz wnieść do firmy [1][5]
W części „O mnie” szczególnie ważna jest autentyczność – wszystkie informacje muszą być spójne z resztą dokumentów aplikacyjnych i rzeczywistym doświadczeniem [1]. Błędem jest powielanie danych, które znajdują się już w CV bez dodania własnej perspektywy i wartości dodanej [1][2].
Optymalizacja pod systemy ATS i czytelność przekazu
Coraz więcej firm korzysta z oprogramowania do automatycznej selekcji CV (ATS). Warto więc naturalnie wpleść słowa kluczowe z ogłoszenia do treści „O mnie”, dbając jednocześnie o zachowanie płynności językowej [2]. Przesadzenie z ilością fraz może zmniejszyć czytelność, dlatego należy stosować je umiarkowanie i wyłącznie tam, gdzie są faktycznie uzasadnione [2].
Zaleca się utrzymanie długości akapitu w przedziale 3–5 zdań — jest to optymalny zakres, który gwarantuje zarówno czytelność dla rekrutera, jak i pozytywną ocenę przez systemy automatyczne [2][6].
Od „O mnie” w CV do autoprezentacji podczas rozmowy
To, co zostanie zapisane w CV, musi być swobodnie wykorzystywane także podczas rozmowy kwalifikacyjnej. Krótka narracja powinna obejmować ścieżkę kariery, kluczowe osiągnięcia, mocne strony i cel zawodowy [4][6]. Należy unikać nadmiernej dygresji, podawania zbyt osobistych informacji oraz szczegółowej historii życia [4][7].
Przygotowanie konkretnej, logicznej struktury wypowiedzi pozwala budować wrażenie spójności i profesjonalizmu — niezwykle cenionych przez rekruterów na wszystkich etapach procesu selekcji [4][6][7].
Najważniejsze zasady i zalecenia podsumowujące
- Dopasowanie treści do oferty oraz firmy znacząco zwiększa szanse na zainteresowanie pracodawcy [2]
- Mierzalność i konkret (liczby, rezultaty) wzmacniają przekaz i wiarygodność [2][5]
- Zwięzłość i czytelność – optymalnie 3-5 zdań oraz 2–3 kluczowe osiągnięcia/umiejętności [2][6]
- Spójność danych – informacje nie mogą być sprzeczne z innymi częściami CV [1]
- Łatwość powtórzenia – tekst z CV musi być możliwy do powtórzenia i rozwinięcia ustnie podczas rozmowy [4][6]
Przestrzeganie tych zasad powoduje, że sekcja „O mnie” przestaje być pustą formułką, a staje się realnym argumentem „za” w oczach pracodawcy i dzięki temu poprawia pozycję kandydata w kolejnych etapach rekrutacji [1][2][5].
Źródła:
- [1] https://www.cv-maker.pl/blog/cv/jak-napisac-osobisty-profil-do-cv
- [2] https://www.cvwizard.com/pl/artykuly/co-napisac-o-sobie-w-cv
- [4] https://www.livecareer.pl/rozmowa-kwalifikacyjna/kilka-slow-o-sobie
- [5] https://www.hrk.pl/know-how/artykuly/jak-opowiadac-o-sobie-na-rozmowie-kwalifikacyjnej-przyklady/
- [6] https://ciekawecv.pl/blog/kilka-slow-o-sobie-przyklady/
- [7] https://interviewme.pl/blog/kilka-slow-o-sobie

Korepetycje z życia to portal edukacyjny poświęcony praktycznej wiedzy, której nie znajdziesz w podręcznikach szkolnych. Publikujemy konkretne poradniki z zakresu prawa, kariery, finansów, psychologii i biznesu – wszystko po to, żeby dorosłe życie stało się mniej skomplikowane.
