Porady dla młodych i nie tylko
Telefony alarmowe Wszyscy znamy cztery podstawowe alarmowe numery telefonów: 999 – pogotowie ratunkowe, 998 – straż pożarna, 997 – policja i 112 – europejski numer alarmowy. W trakcie letniego wypoczynku nad wodą lub w...
Zwolnienie chorobowe Jedną z sytuacji usprawiedliwionej nieobecności w pracy jest choroba. Jeżeli zachorujesz, masz obowiązek powiadomić o tym swojego pracodawcę. Jeśli w Twoim zakładzie pracy sporządzony został regulamin pracy, najprawdopodobniej jest w nim opisany...
Badania medycyny pracy Zgodnie z art. 229 Kodeksu Pracy wszyscy pracownicy (zatrudnieni na umowę o pracę) podlegają badaniom lekarskim. Na badania medycyny pracy skierowanie wystawia pracodawca, a ich wykonanie jest niezbędne aby zostać dopuszczonym...
Dlaczego warto oddawać krew? W Polsce wykonuje się rocznie ok. 1,7 mln transfuzji krwi. Zabiegi te często ratują zdrowie i życie. Krew szczególnie potrzebna jest np. w trakcie operacji lub dla ofiar wypadków komunikacyjnych....
Porady / Praca / Prawo / Urzędy / Zdrowie
przez Karol Wawrzyniak · Published 11 marca, 2023 · Last modified 4 kwietnia, 2023
Bezpłatna opieka zdrowotna w Polsce Konstytucja RP w art. 68 ust. 1 mówi: „Każdy ma prawo do ochrony zdrowia”. W praktyce ubezpieczenie w Narodowym Funduszu Zdrowia (czyli prawo do bezpłatnej opieki medycznej w państwowych...
Dlaczego Święta Bożego Narodzenia bywają stresujące? Bożonarodzeniowa rzeczywistość potrafi znacząco różnić się od tego co przedstawiają świąteczne reklamy lub filmy. Wysoka inflacja, świąteczne wydatki, przygotowania nie sprzyjają atmosferze radości i odpoczynku, a nawet przeciwnie...
Czym jest stres? Stres jest reakcją organizmu na wydarzenie zaburzające jego równowagę. Mechanizm działania naszego ciała pod wpływem stresu pochodzi jeszcze z czasów prehistorycznych, kiedy nasi przodkowie np. widząc zbliżającego się drapieżnika musieli szybko...
Jak wesprzeć osobę w żałobie? Święto Wszystkich Świętych skłania nas do refleksji i wspomnienia tych, którzy odeszli. Osoby, które straciły kogoś bliskiego bezwzględnie potrzebują wsparcia. W tym poście chciałbym opisać jak takiej pomocy udzielić....
Kiedy warto rozważyć zwrócenie się o pomoc psychologiczną? Kiedy i jak szukać pomocy psychologicznej? Pomocy psychologicznej warto szukać jeżeli: przeżywasz przewlekły stres, doświadczasz długotrwale obniżonego nastroju lub problemów ze snem, podejrzewasz u siebie zaburzenia...
przez Karol Wawrzyniak · Published 24 września, 2022 · Last modified 17 maja, 2024
Od autora: Ten artykuł napisałem pod koniec 2020 roku, po fali demonstracji wyrażających sprzeciw wobec zaostrzenia prawa aborcyjnego. Przełom roku 2020 i 2021 był również najgorszym czasem pandemii. Teraz pandemiczne wspomnienia zacierają się już...
116 111 - Ogólnopolski telefon zaufania dla dzieci i młodzieży - czynny 24h/7 dni w tygodniu
116 123 - Ogólnopolski telefon zaufania dla osób dorosłych - czynny od poniedziałku do piątku w godzinach 14:00 - 22:00
22 628 52 22 - Telefon Zaufania Stowarzyszenia LAMBDA Warszawa, kierowany do osób LGBT, ich rodzin i bliskich - czynny od poniedziałku do piątku od 18:00 do 21:00
Więcej
